为响应“5.25全国大学生心理健康日”的号召，围绕心理育人工作要求，紧贴新时代大学生心理需求，引导学生适应学业压力、人际关系、情绪管理、自我认知、职业规划、心理危机等，我校特组织开展“愈见心灵，悦己成影”心理剧短视频大赛。浙江师范大学心理健康教育与发展中心主办，必赢766net手机版、必赢766net手机版学生会、必赢766net手机版研究生会承办此次大赛。

2024年7月1日晚，心理剧短视频大赛决赛暨颁奖典礼于大学生活动中心一楼报告厅隆重举行，上海财经大学浙江学院心理中心专职教师孟月云，校心理健康教育与发展中心专职教师厉佩淇、陈哲，必赢766net手机版辅导员冯奕程、江泽莅临现场。

在初赛环节，全校学生踊跃参与、积极投稿，共有20份心理剧短视频稿本入围决赛，展开短视频拍摄。在决赛现场，全部拍摄完成的19个视频作品以现场放映与主创代表讲解相结合的形式依次展示，决出专业组、非专业组奖项以及六项米兰花奖。创作团队飞扬灵感，参赛作品精彩纷呈：

作品《你好，我的坏情绪》通过“霍桑效应”心理学原理的教学，鼓励坏”情感的表达与释放，获得专业组一等奖、米兰花“最佳拍摄奖”与“最佳影片奖”。“让负面的情绪被看见，本身就是一种力量”，创作者阐述创作理念，鼓励大家坦诚接纳自我，展现自己的不完美，拥有被讨厌的勇气和爱自己的能力。

作品《镜》关注了容貌焦虑与自我悦纳这个普遍而又深刻的心理话题：有人则深受其折磨、自我厌弃，但有人从中解放、正视自我的美丽。创作者希望以此唤起大家对审美与自我的关注和思考，让每个人都能发现自己才是独一无的玫瑰。凭借创意的稿本设计与优秀的后期制作，《镜》获得非专业组一等奖、米兰花“最佳后期奖”。

针对落后地区同学不适应大学生活这一现象，作品《主角》讲述了小粉在人生旅途中经历挫折、自我怀疑，最终找到重拾光彩的故事，最终获得非专业组一等奖。创作者们用镜头捕捉和传递人物的情感变化，让观众能够感受到小满内心的挣扎和成长并接受理念：每个人都是自己人生的主角，无论我们来自何方，身处何地，我们都有权利也有能力去创造属于自己的精彩人生。

参赛短片聚焦不同选题、各具特色；参赛者们精心编排制作，各有所长。获得米兰花“最佳创意奖”的作品《情绪斋》设定“情绪斋”这一子虚乌有的概念，讲述人生中难以避免的重大课题：如何挣脱自我的迷茫，如何与自我和解。获得米兰花“最佳表演奖”的作品《浪潮》深入剖析了大学生从众的心理世界，引导观众思考如何摒弃外界干扰，正视自己内心，真正走向成熟。获得米兰花“最佳导演奖”的作品《恋爱训练课》以爱情为主题，鼓励大家在勇敢大胆的去爱的同时，建立一个良好的恋爱观念，正确应对恋爱。

活动尾声，校心理中心厉佩淇老师结束致辞。首先，她感谢必赢766net手机版有特色、重心意、负责任的承办工作，高度赞扬了决赛现场展演方式与最终呈现效果。其次，她肯定所有参赛选手的努力与巧思，在关注参赛作品呈现治愈人心的功效的同时，鼓励同学们重视创作过程的意义。最后，她为同学们讲解大赛举办的初衷：“从自身找到解决问题的力量”，希望心理短视频传达的情感能够鼓舞大家逐步培养出探索美好世界的能力、发掘自我本源的力量，并用发现的眼光找到现实心理问题，用积极的姿态实现自我疗愈。

世界的模样，取决于你凝视它的目光。本次比赛拓展了心理知识的传播渠道，为我校学生提供了观察美好世界、关注健康心理的契机，有助于培养大学生积极乐观的健康心态，营造和谐的校园心理文化氛围。“愈见心灵，悦己成影”浙江师范大学心理剧短视频征集大赛至此顺利结束，但心理知识科普、心理健康培育的脚步不会休止！

文：李丹怡、朱舒妮、付瑜桐

图：姚欣愉